Ajankohtaista

02/01/2019

Talvista liikuntaa Pieksämäellä

Pieksämäki tarjoaa hyvät puitteet talviseen liikuntaan. Monipuolinen latuverkosto palvelee niin aktiiviliikkujia kuin sunnuntaihiihtäjiäkin. Ladun majan maasto tarjoaa upeat puitteet hiihtoon. Ladun majalle pääsee Kontiopuistosta Kukkaromäen kautta latuyhteyttä. Majan parkkipaikka sijaitsee Partarharjuun menevän tien varressa. Parkkipaikalta pääsee polkua ja latua pitkin majalle. Hiihtämään pääsee myös kuntoladuille, joista osa on valaistuja. Kuntolatuja on…

Lue lisää

02/01/2019

Liukuesteet kenkiin vai nastakengät?

Kaikenikäiset ihmiset ulkoilevat Suomessa kelistä riippumatta. Kävelememme paljon ja olemme ulkoilukansaa. Hyvät kävelykengät ovat tämän helpon ja edullisen liikuntamuodon kulmakivi. Suomessa on tunnetusti joskus haastavat ulkoiluolosuhteet, ja erityisesti talvella liukastumisten riski on suuri. Liukastumiset aiheuttavatkin monille loukkaantumisia. Jopa 50 000 Suomalaista hoidetaan vuosittain liukastumisen takia. Ennen vanhaan ensimmäinen vaihtoehto liukastumiselta…

Lue lisää